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통풍 관리가 잘 되는 사람들이 선택한 의외의 영양제 [통풍에 좋은 영양제, 나쁜 영양제]

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작성자 리틀약사 작성일20-10-05 00:00 조회1회 댓글0건

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오늘은 통풍2편 통풍에 좋은 영양소와 나쁜 영양소를 살펴보겠습니다.
현대인, 특히 남성에게 통풍은 주의해야 할 질병인데요.
통풍을 잘 관리하려면 무엇보다 요산을 관리해야 합니다.
그렇다면 어떤 영양소가 요산에 영향을 줄까요?
리틀약사가 쉽고 재미있게 핵심만 콕콕 집어서 말씀드리겠습니다.

00:39 통풍 관리의 핵심
⭐️통풍에 좋은 영양소 List
01:34 요산생성 억제 영양소
04:02 요산에 의한 염증 억제 영양소
06:16 요산 배출 영양소

⭐️통풍에 나쁜 영양소\u0026약물 List
07:12 여기서부터 주의하세요
11:27 요약정리

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#통풍 #gout #통풍영양제

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